Meditations - Lehrer Ausbildung 2023

Weiterbildung
Online und im Studio

In dieser Ausbildung wird die Kunst der Meditation weiter gegeben– wie sich das Leben in zauberhafte Form positiv verändern kann, weil die Mental- und emotional Ebene wieder kohärent also im Einklang schwingt.
Gedanken und Konditionierung werden durch den Bewusstwerdungsprozess vollkommen transformiert und harmonisiert.
Hier lernst Du wie kreativ Meditationen angeleitet werden können und dass jeder Mensch meditieren kann.
Es werden zahlreiche Methoden der Meditationen weitergegeben, um andere anzuleiten.
Dabei öffnet sich ein großes neues Feld Menschen in ihren Prozessen und in ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen.
Hier ist ein großes Potential der eigenen Intuition zu entdecken.

Das wunderbarste sind die genialen Benefiz des Meditierens. Diese gelten auch für den Anleitenden.

08.- 09. Juli

Meditation Grundlagen

Grundlagen der Meditation – Wirkungen der Meditation – wichtigste Atmung zur Mediation

16. - 17. September

Teacher Tools

Anleitung der Meditation - Atmung & Meditation – Prana und seine Wirkung in der Meditation – die Auswirkung der Meditation auf die verschiedenen Gehirnwellen – selektiertes Pranayama speziell für Meditation

21.- 22. Oktober

Meditationsarten

Meditation – Heilkreis – Anleitung verschiedene Meditations-Techniken – Gehmeditation – Rezitationen – Heilreise – Afformationen – Gegenseitige Meditationen – Integration von Herzqualitäten – Sublimierung von Prana - Mudren

18. November

Abschluss

Meditation Marathon – Transformation durch verschiedene Meditationsarten – Maximale Erfahrung von Transformation und Transzendenz

Wirkungen von Meditation auf der geistigen und emotionalen Ebene

  • reduziert Angst, innere Unruhe und Stress –
    und zeigt Tools diese zu transformieren
  • sorgt für Entspannung und Gelassenheit
  • fördert die positive innere Einstellung
  • Veränderung der Gehirnströme von den schnellen Gamma/ Betawellen zu den ruhig schwingenden Theta und Deltawellen, die zu einem höheren Bewusstsein führen
  • Herz- Hirn Kohärenz 
  • hilft Emotionen zu verarbeiten und zurück zum wahren Sein zu kommen
  • beruhigt das Gedankenkarussell
  • Stärkung der Konzentration und kognitive Leistungsfähigkeit
  • Stärkt die emotionale und mentale Stabilität
  • erhöht die Kreativität sowohl bei erfahrenen Meditierenden als auch bei Meditationsneulingen. Der Neokortex wird stärker aktiviert.
  • fördert die emotionale Selbstregulation

Wirkungen auf der körperlichen Ebene 

  • senkt den Blutdruck und den Cholesterinspiegel
  • reduziert Migräne
  • stärkt das Immunsystem 
  • verbessert die Schlafqualität
  • reduziert das Schmerzempfinden und wirkt entzündungshemmen
  • es beruhigt das zentrale Nervensystem
  • erhöht die Energie im Körper 
  • Im Gehirn von buddhistischen Mönchen wurden hochfrequente elektrische Hirnströme gemessen, die noch nie zuvor an einem EEG gelesen wurden.
  • fördert die Selbstheilungskräfte

Ausbildungsbeginn: 08. Juli 2023
Ausbildungsende: 18. November 2023
Zeit: Samstags und sonntags, 9.00 – 16.00 Uhr


Ausbildungskosten: 945,- €
Bei Gesamtzahlung der Ausbildung 45 Rabatt
Insgesamt, im Bundle mit der Pranayamaausbildung 190 € Rabatt
Ratenzahlung möglich - Anmeldeformular via Anfrage. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Ausbildungsort: Wiesentalstr. 32-34, 90419 Nürnberg St. Johannis ODER Online via Zoom

Heike Eichenseher

Ausbildungsleitung und Studioinhaberin

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Wiesentalstr. 32-34
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Heike 0173 3628852

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